11 résultat(s) trouvé(s).

Ananta 
5
Audio
5
042
5
53 min
5
5
5
5
Posture-thème

Ananta

Une séance autour de la posture d'Ananta, posture couchée sur le côté avec une jambe levée

Autour du mouvement de liaison 
5
Audio
5
101
5
35 min
5
5
5
5
Préparation

Autour du mouvement de liaison

Le mouvement de liaison du Yoga de l'énergie est un passage de l'enchaînement des préliminaires dans lequel il est répété à la façon d'un refrain entre les différents exercices.

Cinq forces sprituelles (3) - L'engagement 
5
Audio
5
081
5
68 min
5
5
5
5
Séance complète

Cinq forces spirituelles (3) - L'engagement

Deuxième des cinq forces spirituelles : l'engagement. Toute entreprise, en particulier toute pratique de yoga, requiert de la détermination, de l'énergie, de la discipline et de la persévérance, qualités qu'il s'agit de cultiver de façon juste et appropriée.

Concentration dans la tête 
5
Audio
5
005
5
23 min
5
5
5
5
Méditation

Concentration dans la tête

Une concentration à l'intérieur de la tête conduisant à la méditation au point-source

Eveil matinal (3) 
5
Audio
5
033
5
45 min
5
5
5
5
Préparation

Éveil matinal (3)

Une série en position debout, à pratiquer éventuellement en plein air

Garuḍa 
5
Audio
5
041
5
39 min
5
5
5
5
Posture-thème

Garuḍa

Une séance autour de la posture de Garuḍa dans laquelle les bras "s'enroulent" l'un autour de l'autre, et les jambes font de même

Le mot, la chose et l'idée 
5
Audio
5
113
5
54 min
5
5
5
5
Méditation

Le mot, la chose et l'idée

Se dégager de la pesanteur mentale des mots pour expérimenter le réel dans toute sa singularité et sa neutralité bienveillante : telle est la voie de la méditation.

Le yoga de Gheraṇḍa 
5
Audio
5
116
5
59 min
5
5
5
5
Série posturale

Le yoga de Gheraṇḍa

Gheraṇḍa est le nom d'un yogi indien dont l'enseignement a été consigné dans un célèbre traité de haṭha-yoga. La séance rassemble quelques-uns des exercices qu'il propose.

Libération de la ceinture scapulaire (2) 
5
Audio
5
030
5
67 min
5
5
5
5
Série posturale

Libération de la ceinture scapulaire (2)

Une série posturale tonique pour mobiliser les épaules et la nuque, et renforcer le cou

Roi de la danse 
5
Audio
5
024
5
57 min
5
5
5
5
Posture-thème

Roi de la danse (1)

La posture du roi de la danse est un équilibre sur un pied en torsion

Série posturale tonique (1) 
5
Audio
5
007
5
64 min
5
5
5
5
Série posturale

Série posturale tonique

Une série de postures exigeantes pour les pratiquants entraînés

Contactez-nous

Tous les champs sont obligatoires. 

Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter. Elles sont destinées à Bibli.Yoga et ses sous-traitants. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 20 place des Otages, 29600 Morlaix, ou par courrier électronique à l'adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux.